1. admin@nirjatitonewsbd.com : admin :
সোমবার, ১৭ জানুয়ারী ২০২২, ০৪:৩৪ অপরাহ্ন
লাইফস্টাইল

ত্বককে রোদ থেকে বাঁচাতে পারে কোন কোন খাবার

রোদে ঘোরাঘুরি করলে ত্বক পুড়ে যায়। কমে যায় ত্বকের জেল্লা। এর প্রধান কারণ অতি বেগুনি রশ্মি। রোদে ত্বক পুড়ে যাওয়ার সমস্যা আটকাতে অনেকেই নানা ক্রিম বা ওষুধ ব্যবহার করেন। কিন্তু বিস্তারিত

ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য তালিকা ও সময়সূচি

পরামর্শক : মাসুদ রিপন : একজন ডায়াবেটিস রোগীর মনে রাখতে হবে শৃঙ্খলাই জীবন। আর এ কারণেই  একজন ডায়াবেটিস রোগী অন্য অনেকের চেয়ে সুস্থ থাকে। একজন ডায়াবেটিস রোগীর তিনটি জিনিস মেনে

বিস্তারিত

পাকা আম ফ্রিজে বছরজুড়ে সংরক্ষণের সহজ উপায়

বাড়ির ছোট থেকে বড় সবাই আম বা আমের জুস খেতে খুব পছন্দ করে। তাই অনেকবার চেষ্টা করেছেন ফ্রিজে আম সংরক্ষণের, কিন্তু ব্যর্থ হয়েছে। আস্ত আম রেখে কিছুদিন যেতে না যেতেই

বিস্তারিত

অপারেশনের রোগীকে দুধ ডিম দেওয়া কি ঠিক?

যে কোনো অপারেশনের পর রোগী কি খাবেন, না খাবেন তা নিয়ে অনেকের একটা জিজ্ঞাসা থাকে। অনেকেই জেনে নিতে চান রোগী অপারেশনের পর কি কি খাবার খেলে দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠতে

বিস্তারিত

কক্সবাজারের পর্যটন ও বিনোদন কেন্দ্রগুলো সাময়িক বন্ধ

অনলাইন ডেস্ক : অবশেষে বন্ধ হলো কক্সবাজারের সব পর্যটন স্পট ও বিনোদন কেন্দ্র। বৃহস্পতিবার ১লা এপ্রিল মধ্যরাত থেকে আগামী ১৪ এপ্রিল পর্যন্ত কক্সবাজার জেলার সকল পর্যটন স্পট ও বিনোদন কেন্দ্র

বিস্তারিত

পুরাতন খবর

সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি রবি
 
১০১১১২১৩১৪১৫১৬
১৭১৮১৯২০২১২২২৩
২৪২৫২৬২৭২৮২৯৩০
৩১  
© All rights reserved © 2021 Nirjatio News BD
Theme Customized By Theme Park BD